Việc xây dựng thực đơn cho người già nên cân bằng tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất; uống đủ nước,… Bên cạnh đó, người già uống sữa gì tốt cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Những lưu ý dưới đây có thể giúp bạn biết cách chọn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người già giúp chăm sóc sức khỏe những người thân yêu của mình.