Tư vấn dinh dưỡng

Tư vấn dinh dưỡng

Trải qua hành trình 15 năm với sứ mệnh “Vun bồi sức sống”, VitaDairy luôn mong muốn đồng hành cùng bạn chăm sóc sức khỏe cho bé và những người thân yêu trong gia đình. Nếu cần tư vấn về sản phẩm và dinh dưỡng, đừng ngần ngại kết nối cùng các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành tại VitaDairy. Dựa trên kiến thức chuyên môn và thể trạng mỗi người, các chuyên gia sẽ đưa ra giải đáp tốt nhất cho bạn.
Đội ngũ chuyên gia tại VitaDairy đã sẵn sàng ghi nhận câu hỏi từ Quý khách hàng!

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Diệu Thúy

Trình độ: PGS. Tiến Sĩ

Bệnh viện Nhi Trung ương

PGS.TS. Trần Đình Toán

Trình độ: PGS. Tiến sĩ

Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Lâm sàng

Ths.BSCK I. Doãn Thị Tường Vi

Trình độ: Thạc sĩ

Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng

Bí quyết mẹ khoẻ

Hành trình chào đón thiên thần nhỏ đầy hạnh phúc nhưng cũng không ít thử thách, với biết bao điều mẹ cần học, cần biết và cần chuẩn bị trước. Nếu không có một kế hoạch chu đáo ngay từ đầu, chắc hẳn mẹ sẽ cảm thấy áp lực và bỡ ngỡ. Hãy cùng VitaDairy khám phá những kiến thức hữu ích trong từng giai đoạn, để sẵn sàng cho việc chào đón bé con một cách hoàn hảo nhất, mẹ nhé!

Nuôi dưỡng bé yêu

Thế giới của mẹ bây giờ trở nên nhỏ xíu, chỉ bằng một bé con thôi đúng không mẹ ơi! Bắt đầu hành trình nuôi con là bắt đầu của bao nỗ lực, lo lắng và căng thẳng. Làm thế nào để con yêu được phát triển toàn diện? Cùng tìm hiểu những kiến thức hữu ích về nuôi dưỡng bé yêu từ các chuyên gia. Thay vì cố gắng trở thành một người mẹ hoàn hảo, hãy tìm cách trở thành một bà mẹ hạnh phúc, để mỗi ngày của con là một kỷ niệm ngọt ngào với mẹ!

Chăm sóc người lớn tuổi

Khi tuổi càng cao, con người thường phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khoẻ và tâm lý. Chế độ dinh dưỡng phù hợp, tinh thần thoải mái và thực hiện vận động vừa sức sẽ giúp người lớn tuổi cải thiện sức khoẻ và ngăn ngừa bệnh tật. Cùng tìm hiểu thông tin chăm sóc sức khoẻ hữu ích và khoa học từ các chuyên gia VitaDairy để giúp người lớn tuổi có thể sống vui – sống khoẻ mỗi ngày!

Câu hỏi

Thanh Lan

Thanh Lan

Thân chào bác sĩ, bé nhà tôi 12 tháng tuổi, cháu rất hay ốm ho, cảm, khò khè... và nhất là ngủ thường không ngon giấc, đêm hay giật mình. Vậy xin hỏi bác sĩ, bé bị tình trạng vậy nên làm sao để con khỏe mạnh và ngủ ngon giấc hơn ạ? Thấy cháu vậy gia đình ai cũng xót, mẹ cũng cực vì chăm cháu hay ốm ạ?. Cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn Thị Mai

Nguyễn Thị Mai

Bác sĩ ơi cho em hỏi, bé gái 20 tháng nặng 8,5 cân. Thấy còi hơn những đứa trẻ sinh cùng tháng, bác sĩ cho em hỏi cân nặng của bé như vậy là có bình thường không? Có cách nào cho bé tăng cân không ạ? Em cảm ơn ạ!

Ngọc

Ngọc

Mến chào chuyên gia, tôi tên Ngọc có 1 bé trai 8 tuổi. Bé ăn uống bình thường, trộm vía ngoan, lanh lợi. Tuy nhiên tôi nhận thấy bé hơi thấp khi đứng cùng các bé khác cùng trang lứa. Tôi muốn hỏi, trẻ 8 tuổi thì cao bao nhiêu là chuẩn, ba mẹ ko cao thì con có cao được không ạ?

Câu trả lời

Chào mẹ, trước hết rất cảm thông với mẹ vì đối với những bé hay ốm vặt và ngủ không ngon giấc việc chăm sóc sẽ vất vả hơn những trẻ bình thường khác. Tuy nhiên, mẹ cũng đừng quá lo lắng. Tình trạng của bé như vậy có thể đến từ nhiều nguyên nhân. Trong đó chủ yếu là do hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa được hoàn thiện nên thường rất yếu và rất dễ chịu tác động bởi điều kiện bên ngoài. Hệ miễn dịch đã chưa hoàn thiện lại công thêm việc không cung cấp đủ chất dinh dưỡng làm cho trẻ rất hay bị ốm vặt. Chính vì vậy, khi chọn sữa cho bé mẹ nên lưu ý những sản phẩm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và giúp bé tăng cường đề kháng miễn dịch. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên lưu ý tiêm phòng đầy đủ, giữ gìn vệ sinh cho trẻ tránh làm vi khuẩn dễ xâm nhập cơ thể, không nên để bé tiếp xúc với trẻ đang bị ốm, người bệnh và luôn giữ cho trẻ ấm không được để lạnh. Chúc bé luôn khỏe mẹ nhé!

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Diệu Thúy

Bệnh viện Nhi Trung ương

Thân chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến mục tư vấn dinh dưỡng của VitaDairy. Theo thông tin bạn cung cấp, hiện bé nhà mình đang nhẹ cân hơn chuẩn trung bình. Có nhiều nguyên nhân làm bé bị nhẹ cân. Trong đó, nguyên nhân dinh dưỡng thường là nguyên nhân hàng đầu. Trẻ nhẹ cân có thể do chưa được đáp ứng tốt về dinh dưỡng. Do lượng thức ăn hàng ngày cho bé chưa phù hợp gây ra thiếu hụt dinh dưỡng, lâu ngày bé sẽ bị nhẹ cân.. Bác sĩ thông tin đến mẹ nhé!

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Diệu Thúy

Bệnh viện Nhi Trung ương

Mẹ Ngọc thân mến! Theo tham khảo về chiều cao trung bình cho trẻ nhỏ của WHO, bé trai 8 tuổi chiều cao trung bình khoảng 127.3cm. Nếu chiều cao của con trong khoảng từ 116-121 thì đã có thể coi là thiếu chiều cao so với các bạn cùng tuổi. Bạn có thể kiểm tra chiều cao của con để biết tình trạng của bé nhé. Về thắc mắc của mẹ Ngọc rằng bố mẹ không cao con có cao được không, xin được thông tin như sau: Trong các yếu tố quyết định chiều cao của trẻ ở tuổi trưởng thành, chỉ có 20% phụ thuộc vào yếu tố di truyền, 80% còn lại sẽ được quyết định bởi yếu tố dinh dưỡng, môi trường, vận động thể dục của trẻ. Như vậy, nếu trường hợp bố mẹ không cao, nhưng trẻ được bổ sung dinh dưỡng tốt, tập luyện thể thao thường xuyên, môi trường sống thoải mái và không bị các bệnh lý mạn tính thì hoàn toàn trẻ có thể phát triển chiều cao tối ưu. Bạn chú ý về vấn đề dinh dưỡng, để phát triển tốt chiều cao thì chế độ dinh dưỡng trong suốt các giai đoạn phát triển của trẻ từ nhỏ cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như Canxi, Phospho, Vitamin D3, và một số dưỡng chất đặc biệt như MK-7. Cảm ơn mẹ đã gửi câu hỏi đến mục tư vấn dinh dưỡng! Chào mẹ!

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Diệu Thúy

Bệnh viện Nhi Trung ương

dat-cau-hoi-cho-chuyen-gia

Hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi theo thông tin bên dưới