Dinh dưỡng cho bé TĂNG CÂN NHANH, NGỪA TÁO BÓN - Giúp Mẹ đỡ âu lo

Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia đưa ra kết quả khảo sát về tình trạng dinh dưỡng của trẻ em Việt Nam trong 8 năm qua (từ 2007 đến năm 2014): tỷ lệ bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân ở trẻ em dưới 5 tuổi đã giảm từ 21,2% xuống còn 14,5%. Tỷ lệ thấp còi cũng giảm từ 33,9% xuống còn 24,9%. Tuy nhiên với tỷ lệ này, Việt Nam vẫn là nước có tỷ lệ suy dinh dưỡng cao trên thế giới. Cũng theo kết quả nghiên cứu của Viện Dinh Dưỡng công bố vào năm 2014 trong hội thảo “Thực trạng dinh dưỡng trẻ em đô thị Việt Nam”, tỷ lệ thừa cân béo phì trên toàn quốc ở trẻ em dưới 5 tuổi là 4%.

Mối quan tâm hàng đầu của các bậc làm cha làm mẹ là duy trì chiều cao, cân nặng cho bé hàng ngày. Muốn trẻ tăng cân, nhất thiết phải cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho bé. Theo đó, mẹ nên bổ sung các loại thức ăn giàu đạm, giàu chất béo lành mạnh, chất xơ, cùng các loại vitamin và khoáng chất vào bữa ăn cho con trẻ và sữa tốt giúp trẻ tăng cân. Những thực phẩm tốt giúp bé tăng cân như là:

– Quả bơ: Quả bơ chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú giúp bé phát triển. Quả bơ chứa hàm lượng chất béo có lợi rất tốt cho sức khỏe tim mạch và tiêu hóa của con trẻ. Mẹ nên xay bơ nhuyễn cho con ăn dặm hoặc kết hợp bơ với sữa cho trẻ để làm món ăn vặt hoặc ăn phụ tuyệt vời giúp bé tăng cân lành mạnh.

– Thịt, cá: Thịt, cá là hai thực phẩm giàu calo không thể thiếu trong thực đơn để giúp bé tăng cân. Tuy nhiên việc ăn quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe, vì vậy cha mẹ nên cân đối lượng thịt trong khẩu phần ăn của con.

– Phô mai: Đây là thực phẩm giàu calo cho bé, đồng thời cũng là nguồn đạm và chất béo lý tưởng cho vé đang cần tăng cân.

– Sữa và sữa chua: Hai loại thực phẩm này không chỉ giàu calo, còn kích thích tiêu hóa ở trẻ, giúp bé nhanh chóng có cảm giác đói và ăn ngon miệng hơn.
Bên cạnh việc duy trì chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, hàng ngày, các mẹ nên bổ sung sữa tốt cho trẻ tăng cân nhanh. Sữa tốt cho trẻ tăng cân cần đảm bảo cho bé yêu được cung cấp các vitamin, khoáng chất thiết yếu, tăng cường canxi, kẽm, vitamin B giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cân nhanh chóng. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại sữa tốt giúp trẻ tăng cân nhanh, trong số đó phải kể đến OGGI SUY DINH DƯỠNG GOLD của VitaDairy – Thực phẩm dùng cho chế độ ăn đặc biệt dành cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng. OGGI GOLD với thành phần GẤP 5 LẦN CHẤT XƠ FOS, MCT, HMO, giàu vitamin, khoáng chất, hỗ trợ tối đa cho bé TĂNG CÂN NHANH, NGỪA TÁO BÓN. OGGI GOLD tăng cường kẽm và vitamin B được xem là sữa dành cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng được các mẹ tin dùng, lựa chọn. Các mẹ hãy cho bé yêu uống 02 ly OGGI GOLD mỗi ngày để giúp bé TĂNG CÂN NHANH, KHÔNG LO TÁO BÓN, BỤNG KHỎE, TIÊU HÓA TỐT nhé.