05/10/2019
Share

Hãy bình chọn 5 sao nếu bạn tìm thấy nội dung hữu ích.

Xếp hạng: 5/5 (9971 bình chọn)
Bầu 6 tháng nên uống sữa gì? Cần lưu ý những gì khi chọn sữa dành cho bà bầu 6 tháng? Mời mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Bước vào tháng thứ 6 thai kỳ, em bé của mẹ trông như thế nào? Mẹ cần bổ sung dưỡng chất gì trong bữa ăn hằng ngày? Hay chọn sữa dành cho bà bầu 6 tháng cần lưu ý những gì? Mời mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Sữa dành cho mẹ bầu 6 tháng cần những dưỡng chất nào?

Bước sang tháng thứ 6 của thai kỳ, mẹ và em bé đã bắt đầu bước vào giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ. Giai đoạn này, thai nhi phát triển một cách mạnh mẽ, hoàn thiện các cơ quan của cơ thể, đặc biệt là hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và phổi. Vì thế, mẹ cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để đáp ứng sự phát triển “thần tốc” của con yêu trong 3 tháng cuối nhé.

sữa cho bà bầu 6 tháng

Bầu 6 tháng nên uống sữa gì để bổ sung đủ dinh dưỡng cho sự phát triển mạnh mẽ của trẻ trong 3 tháng cuối thai kỳ? 

Thực phẩm mẹ tiêu thụ hằng ngày và sữa dành cho bà bầu 6 tháng cần duy trì các nhóm chất cơ bản và bổ sung các nhóm vi chất sau:

Protein: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong tháng thứ 6 của thai kỳ nói riêng và trong 3 tháng cuối thai kỳ nói chung, hàm lượng protein cung cấp cho mẹ bầu tăng 31g/ngày (theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng quốc gia Việt Nam năm 2016). Bên cạnh đó, các axit amin có trong protein sẽ hỗ trợ sự phát triển các tế bào, thúc đẩy các cơ quan trong cơ thể mẹ hoạt động để đáp ứng nhu cầu phát triển vượt bậc của thai nhi về cấu trúc và hoàn tất các bộ phận cơ thể. Vì thế, mẹ cần bổ sung nhóm thực phẩm giàu protein vào thực đơn hằng ngày, chú trọng đến loại thực phẩm giàu đạm động vật như thịt gia súc, gia cầm, cá, trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa.

Sắt: Sắt là dưỡng chất quan trọng trong suốt thai kỳ của mẹ bầu, càng đặc biệt quan trọng trong tháng thứ 6 do thai nhi càng lớn nhu cầu về máu và oxy càng cao. Mẹ có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt như huyết động vật, thịt đỏ và thịt gia cầm, rau màu xanh đậm (rau bina, rau cải xoăn...), ngũ cốc nguyên hạt, trái cây sấy khô (nho khô, hạt bí ngô, mơ khô, vừng...), đậu nành, vào các bữa ăn hằng ngày mẹ nhé.

sữa cho bà bầu 6 tháng

Sữa cho bà bầu 6 tháng cần bổ sung canxi để thai nhi phát triển hệ xương khỏe mạnh

Canxi: Từ tháng thứ 6 thai kỳ, em bé đã ổn định và phát triển hệ xương mạnh mẽ, vì thế mẹ cần bổ sung thêm canxi để con phát triển khỏe mạnh. Theo lời khuyên của các chuyên gia, mẹ bầu cần được cung cấp 1200 - 1500mg canxi mỗi ngày để bé phát triển khỏe mạnh, đồng thời ngăn ngừa tình trạng loãng xương sau sinh ở mẹ.

Acid Folic: Là một loại axit quan trọng trong sự phát triển của não bộ thai nhi ở tháng thứ 6. Các thực phẩm giàu axit folic có thể là bánh mì, ngũ cốc nguyên hạt, hạt hướng dương, bí ngô, hạt vừng, đậu phộng, hạnh nhân, đậu bắp, đậu Hà Lan, nho, chuối,...

Kẽm: Kẽm là dưỡng chất quan trọng giúp duy trì hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa nhiễm trùng trong tử cung ở mẹ. Đồng thời thúc đẩy tăng trưởng tế bào và giúp chức năng não phát triển bình thường, góp phần vào khả năng học hỏi và phát triển trong tương lai của trẻ.

Vitamin A, C, D và nhóm B: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vitamin giúp cơ thể mẹ bầu hấp thụ sắt và canxi tốt hơn. Vì thế mẹ hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin như nước cam, nước bưởi khi uống cùng với viên sắt để hạn chế tình trạng thiếu máu, loãng xương và hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh toàn diện mẹ nhé. Đồng thời chuẩn bị sức khỏe cho bản thân trong cuộc vượt cạn sắp tới mẹ nhé.

Bầu 6 tháng nên uống sữa gì? Top 3 sữa dành cho bà bầu 6 tháng từ VitaDairy

Lợi ích vượt trội từ sữa cho mẹ bầu 6 tháng ColosBaby Gold for Mum

“Bầu 6 tháng nên uống sữa gì?” là thắc mắc của nhiều mẹ bầu khi ở tháng cuối của tam cá nguyệt thứ 2. Nếu đã và đang sử dụng sữa cho bà bầu 6 tháng ColosBaby Gold for Mum, mẹ hãy tiếp tục sử dụng trong 3 tháng cuối thai kỳ và cả sau sinh. Còn nếu chưa sử dụng loại sữa nào, mẹ hãy tham khảo ngay dòng sữa ColosBaby Gold for Mum của VitaDairy nhé.

bầu 6 tháng nên uống sữa gì

Sữa ColosBaby Gold for Mum - Giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt và phù hợp dành cho mẹ bầu 6 tháng

ColosBaby Gold for Mum – Giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt và phù hợp dành cho mẹ bầu 6 tháng. Đặc biệt, sản phẩm có bổ sung kháng thể IgG tự nhiên từ sữa non ColosIgG 24h độc quyền giúp tăng cường miễn dịch cho mẹ, ngăn ngừa ốm vặt.

Giúp mẹ miễn dịch khỏe, ngừa ốm vặt

  • ColosBaby Gold for Mum có hàm lượng kháng thể IgG cao từ sữa non ColosIgG 24h nhập khẩu từ Mỹ kết hợp cùng các yếu tố chống oxy hóa như: Vitamin A, C, E, Kẽm, Selen giúp tăng khả năng loại bỏ các vi khuẩn, virus qua đó bảo vệ cơ thể mẹ được tốt hơn trước những yếu tố gây bệnh từ môi trường. 
  •  Kiểm soát cân nặng: Đây cũng là một trong những vấn đề được nhiều mẹ quan tâm khi bắt đầu mang thai cho đến những tháng cuối thai kỳ. Với hàm lượng dinh dưỡng hợp lý, giàu đạm, ít béo, sản phẩm sẽ giúp mẹ có thể kiểm soát cân nặng tốt hơn trong thai kỳ và sau khi sinh.
  •  Với thành phần đạm dễ tiêu hóa (Whey Protein, Soy Protein) và chất xơ hòa tan FOS giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ổn định tiêu hóa và giảm táo bón trong thai kỳ. 

Nền tảng giúp bé phát triển khỏe mạnh, thông minh

  •  ColosBaby Gold for Mum bổ sung DHA, Choline và Vitamin A hỗ trợ quá trình hình thành tế nào não bộ, thị giác và các yếu tố dẫn truyền thần kinh của thai nhi ngay từ giai đoạn mang thai. Tăng cường bổ sung nhóm chất này trong thời gian thai kỳ sẽ giúp trẻ phát triển trí não, thị giác và tăng khả năng nhận thức sau này.
  • Ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi: Acid Folic, Vitamin B12, Sắt có trong ColosBaby Gold for Mum sẽ giúp phòng ngừa thiếu máu và giảm thiểu nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
  • Giúp xương chắc khỏe: Canxi, Photpho, Magie, Vitamin D giúp duy trì cấu trúc xương chắc khỏe cho mẹ và hỗ trợ hình thành hệ cơ xương khỏe mạnh cho bé.

Lợi ích vượt trội từ sữa cho mẹ bầu 6 tháng Oggi Mum

Sữa tốt cho mẹ bầu 6 tháng Oggi Mum giúp bổ sung dinh dưỡng cân đối, giàu dưỡng chất, hỗ trợ duy trì, tăng cường sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. 

  • Tăng cường sức đề kháng: Vitamin, Kẽm, Selen giúp mẹ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch, bảo vệ mẹ và trẻ khỏi nguy cơ mắc bệnh. 
  • Phát triển não bộ: DHA giúp hoàn thiện cấu trúc não bộ thai nhi, Vitamin A hỗ trợ sự hoàn thiện và phát triển của võng mạc, giúp mắt trẻ sáng khỏe. 
  • Tốt cho hệ tiêu hóa: Có vai trò của Prebiotics giúp hệ vi khuẩn đường ruột phát triển, ổn định tiêu hóa, phòng chống táo bón trong thai kỳ.

Lợi ích vượt trội từ sữa cho mẹ bầu 6 tháng Vitamama

Sữa cho bà bầu 6 tháng Vitamama chứa các dưỡng chất thiết yếu, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển thể lực và trí tuệ cho trẻ ngay từ trong bụng mẹ. 

  • Giảm stress, ngừa thiếu máu: Lactium giúp giảm stress, căng thẳng cho mẹ trước và sau khi sinh. Axit Folic, Sắt, Vitamin B12 ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi và phòng ngừa thiếu máu cho mẹ. 
  • Tăng cường sức khỏe và đề kháng: Nucleotides, Vitamin E, C, tăng cường chức năng miễn dịch cho mẹ và bé. 
  • Hoàn thiện hệ thần kinh, thị giác: DHA, Choline, Taurine xây dựng hệ thần kinh thị giác cho thai nhi trong những năm đầu đời.

Mua sữa bầu ColosBaby Gold for Mum ở đâu?

Bên cạnh chọn được loại sữa dành cho bà bầu 6 tháng phù hợp, mẹ cần chọn mua sữa tại những địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm. Đây cũng chính là lý do mà nhiều mẹ luôn băn khoăn không biết nên mua sữa bầu ColosBaby Gold for Mum ở đâu uy tín. 

Hiện nay, dòng sữa bầu ColosBaby Gold for Mum được đóng gói ở dạng hộp thiếc, phân loại 400g, 800g và 900g để mẹ có thể linh hoạt lựa chọn. Mẹ có thể mua hàng trực tiếp trên website của chúng tôi. Bên cạnh đó, hiện nay hệ thống phân phối của VitaDairy đã phủ rộng với mạng lưới hơn 3.000 cửa hàng ở khắp 63 tỉnh thành trên cả nước. Nhờ đó, mẹ có thể dễ dàng chọn mua sữa cho bà bầu 6 tháng ColosBaby Gold for Mum một cách dễ dàng.

Bên cạnh dùng sữa, mẹ hãy lưu ý kết hợp với chế độ ăn uống và vận động điều độ để duy trình tình trạng sức khỏe ổn định trong từng giai đoạn thai kỳ. VitaDairy có những bài viết chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc và xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho từng giai đoạn thai kỳ, mẹ có thể tìm đọc tại website của chúng tôi.

Với những thông tin đã chia sẻ qua bài viết, hy vọng đã giúp mẹ có những kiến thức hữu ích trong chế độ dinh dưỡng và việc lựa chọn sữa cho bà bầu 6 tháng. Chúc mẹ và bé trải qua một thai kỳ khỏe mạnh nhé!

Thông tin liên hệ:

Hotline: 1900 633 559

Website: www.vitadairy.vn

Facebook: https://www.facebook.com/vitadairy.vn/

Hãy bình chọn 5 sao nếu bạn tìm thấy nội dung hữu ích.

Xếp hạng: 5/5 (9971 bình chọn)

Chủ đề liên quan

Bài viết liên quan

Chọn Sữa Bầu Như Thế Nào Tốt. Lợi Ích Và Cách Sử Dụng Sữa Bầu Khoa Học
27/02/2021
Chọn Sữa Bầu Như Thế Nào Tốt. Lợi Ích Và Cách Sử Dụng Sữa Bầu Khoa Học
Sữa bầu nào tốt? Bí quyết nào giúp mẹ lựa chọn sữa bầu hợp lý? Mời mẹ bầu cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé
Tất tần tật về sữa non và các sản phẩm có chứa sữa non của VitaDairy
18/10/2019
Tất tần tật về sữa non và các sản phẩm có chứa sữa non của VitaDairy
Sữa mẹ có trong 3 ngày đầu sau sinh, chính là lượng sữa non quý báu, đặc trưng con chỉ được thưởng thức một lần. Sữa sau giai đoạn ấy, trở thành sữa trưởng thành, ít giá trị dinh dưỡng hơn, nhưng đều và nhiều hơn cho bé uống.
Điểm danh 6 lợi ích từ sữa dành cho mẹ bầu 7 tháng ColosBaby Gold for Mum
12/10/2019
Điểm danh 6 lợi ích từ sữa dành cho mẹ bầu 7 tháng ColosBaby Gold for Mum
Cùng VitaDairy điểm qua 6 lợi ích vượt trội từ sữa dành cho bà bầu ColosBaby Gold for Mum mà mẹ đã sử dụng từ khi chuẩn bị mang thai đến thời điểm hiện tại
{Q&A} Tôi nên sử dụng sữa bầu pha sẵn hay sữa bầu công thức dinh dưỡng? Cái nào có lợi hơn?
11/10/2019
{Q&A} Tôi nên sử dụng sữa bầu pha sẵn hay sữa bầu công thức dinh dưỡng? Cái nào có lợi hơn?
Tôi nên sử dụng sữa bầu pha sẵn hay sữa bầu công thức dinh dưỡng? Cái nào có lợi hơn? Mời mẹ tham khảo câu trả lời từ chuyên gia nhé!
Sữa dành cho bà bầu 4 tháng nên chọn loại nào?
11/10/2019
Sữa dành cho bà bầu 4 tháng nên chọn loại nào?
Bầu 4 tháng nên uống sữa gì đây? Hay sữa dành cho bà bầu 4 tháng loại nào tốt? Luôn là những vấn đề được nhiều mẹ bầu quan tâm.

Hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi theo thông tin bên dưới