Mến chào chuyên gia, tôi tên Ngọc có 1 bé trai 8 tuổi. Bé ăn uống bình thường, trộm vía ngoan, lanh lợi. Tuy nhiên tôi nhận thấy bé hơi thấp khi đứng cùng các bé khác cùng trang lứa. Tôi muốn hỏi, trẻ 8 tuổi thì cao bao nhiêu là chuẩn, ba mẹ ko cao thì con có cao được không ạ?
Ngọc
Tư vấn về chế độ dinh dưỡngPGS.TS.BS Nguyễn Thị Diệu Thúy
Trình độ: PGS. Tiến Sĩ
Bệnh viện Nhi Trung ương
Mẹ Ngọc thân mến! Theo tham khảo về chiều cao trung bình cho trẻ nhỏ của WHO, bé trai 8 tuổi chiều cao trung bình khoảng 127.3cm. Nếu chiều cao của con trong khoảng từ 116-121 thì đã có thể coi là thiếu chiều cao so với các bạn cùng tuổi. Bạn có thể kiểm tra chiều cao của con để biết tình trạng của bé nhé. Về thắc mắc của mẹ Ngọc rằng bố mẹ không cao con có cao được không, xin được thông tin như sau: Trong các yếu tố quyết định chiều cao của trẻ ở tuổi trưởng thành, chỉ có 20% phụ thuộc vào yếu tố di truyền, 80% còn lại sẽ được quyết định bởi yếu tố dinh dưỡng, môi trường, vận động thể dục của trẻ. Như vậy, nếu trường hợp bố mẹ không cao, nhưng trẻ được bổ sung dinh dưỡng tốt, tập luyện thể thao thường xuyên, môi trường sống thoải mái và không bị các bệnh lý mạn tính thì hoàn toàn trẻ có thể phát triển chiều cao tối ưu. Bạn chú ý về vấn đề dinh dưỡng, để phát triển tốt chiều cao thì chế độ dinh dưỡng trong suốt các giai đoạn phát triển của trẻ từ nhỏ cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như Canxi, Phospho, Vitamin D3, và một số dưỡng chất đặc biệt như MK-7. Cảm ơn mẹ đã gửi câu hỏi đến mục tư vấn dinh dưỡng! Chào mẹ!
Câu hỏi cùng chủ đề
Có thể bạn quan tâm
Nguyễn Thị Mai
Tư vấn về chế độ dinh dưỡngBác sĩ ơi cho em hỏi, bé gái 20 tháng nặng 8,5 cân. Thấy còi hơn những đứa trẻ sinh cùng tháng, bác sĩ cho em hỏi cân nặng của bé như vậy là có bình thường không? Có cách nào cho bé tăng cân không ạ? Em cảm ơn ạ!
Detail
Ngọc
Tư vấn về chế độ dinh dưỡngMến chào chuyên gia, tôi tên Ngọc có 1 bé trai 8 tuổi. Bé ăn uống bình thường, trộm vía ngoan, lanh lợi. Tuy nhiên tôi nhận thấy bé hơi thấp khi đứng cùng các bé khác cùng trang lứa. Tôi muốn hỏi, trẻ 8 tuổi thì cao bao nhiêu là chuẩn, ba mẹ ko cao thì con có cao được không ạ?
Detail
Phương
Tư vấn về chế độ dinh dưỡngEm chào bsi, em tên Phương năm nay 24 tuổi. Em mới biết mình vừa mang thai bé đầu lòng. Nhưng thời tiết đợt này thay đổi thất thường, em cũng vẫn phải đi làm và tiếp xúc với nhiều người nên cơ thể rất mệt. Em cũng rất sợ cơ thể sẽ bị nhiễm bệnh trong giai đoạn này và ảnh hưởng đến em bé. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp em có cách nào để có thể phòng bệnh tốt khi mang thai không ạ? Em cảm ơn ạ!
Detail
Hồng Hoa
Tư vấn về chế độ dinh dưỡngTôi đang mang thai 26 tuần, xin bác sĩ cho lời khuyên nên ăn uống như thế nào để phòng suy dinh dưỡng bào thai cho bé ạ?
Detail
Lê Thành
Tư vấn về chế độ dinh dưỡngChào bác sĩ, bố em năm nay 50 tuổi, có bệnh cao huyết áp. Em muốn hỏi bố cần kiêng những thực phẩm gì? Và sản phẩm sữa có thành phần gì thì tốt cho bố ạ? Em cảm ơn bác sĩ!
Detail
