Chào bạn Theo chuẩn chiều cao cân nặng của WHO, Cân nặng chuẩn của bé gái 23 tháng nên là 11,3kg. Bé nhà bạn hiện nặng 10kg, như vậy là dưới mức cân nặng trung bình chuẩn một chút, bé có dấu hiệu thiếu cân nhé bạn. Việc thiếu cân này, nếu bé không có bệnh lý gì đặc biệt, thì thường là bé chưa có một chế độ dinh dưỡng hoặc lượng ăn uống phù hợp. Bạn cần xem xét lại toàn bộ chế độ ăn hàng ngày của con và chú ý một số các hướng dẫn sau để có thể sớm khắc phục cho con nhé. -Sữa trung bình khoảng 600ml/ngày bao gồm: sữa công thức (nên dùng loại sữa công thức cao năng lượng dành cho trẻ biếng ăn, thiếu cân và suy dinh dưỡng) có chứa đạm Whey protein thuỷ phân, MCT -giúp hỗ trợ tiêu hoá, tăng hấp thu; HMO và sữa non ColosIgG 24h giúp tăng cường miễn dịch; DHA giúp phát triển trí não; MK-7 và hệ Khoáng chất đa dạng giúp phát triển chiều cao. Đặc biệt, bạn nên tìm hiểu thể trạng của bé nhà mình từ đó lựa chọn sữa có cách pha linh hoạt để đáp ứng mục tiêu tăng cân theo thể trạng và nhu cầu của từng trẻ riêng biệt. - Ngoài ra, bé cũng cần , ăn sữa chua và phomai vừa bổ sung thêm năng lượng, các chất dinh dưỡng và đặc biệt cung cấp khẩu phần canxi tự nhiên rất quan trọng cho bé. Bạn có thể bổ sung sữa cho bé vào các buổi sáng, bữa phụ và buổi tối trước khi ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Thời điểm này bé đã ăn được cơm với các thức ăn đa dạng của người lớn, mỗi bữa có thể cho bé ăn từ 3,5-4 thìa (muỗng) cà phê thức ăn như thịt, cá, tôm, cua, hoặc 1 quả trứng. Tăng rau xanh lá bằng nấu canh cho bé ăn với cơm, đưa dầu mỡ vào khẩu phần ăn bằng cách chế biến các món ăn xào, rán. Hàng ngày bổ sung thêm hoa quả tươi cho bé để tăng thêm vitamin và khoáng chất trong khẩu phần. Nhớ cho bé uống đủ nước để tăng chuyển hóa và tránh bị táo bón. Bạn nên cho bé đi khám dinh dưỡng sớm để các chuyên gia dinh dưỡng sẽ trợ giúp cụ thể, có thể bổ sung thêm men tiêu hóa, men vi sinh và các vitamin, khoáng chất nếu cần nhé.