Sữa non được Tổ chức y tế thế giới khuyến cáo là “dinh dưỡng vàng” cho trẻ trong những năm tháng đầu đời bởi nguồn sữa quý giá này chứa thành phần kháng thể miễn dịch cao, giúp bổ sung miễn dịch thụ động để tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Chính vì thế, nếu vì một lý do nào đó mà trẻ không được cung cấp sữa non từ mẹ, thì việc bổ sung các nguồn dinh dưỡng sữa non thay thế là cực kỳ quan trọng, đóng vai trò quyết định trong việc hình thành miễn dịch khỏe cho trẻ trong tương lai.

Hệ miễn dịch rất quan trọng với sự phát triển của trẻ, là rào chắn giúp cơ thể trẻ tránh bị vi khuẩn có hại xâm nhập. Trong thời kỳ “khoảng trống miễn dịch” (Giai đoạn thiếu hụt miễn dịch đầu đời) (từ 6-36 tháng tuổi) của trẻ, hệ miễn dịch đang ở giai đoạn hình thành trong khi kháng thể mẹ truyền sang con đã hết nên trẻ rất dễ mắc bệnh. Chính vì thế, các mẹ cần lưu ý cung cấp chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý, đặc biệt cần bổ sung dinh dưỡng miễn dịch để tăng sức đề kháng cho trẻ.

Trẻ cần ăn đủ bốn nhóm chất bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Ngày nay, việc con người cần ăn đủ chất được đề cập nhiều và bữa ăn giàu chất xơ luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích hơn bao giờ hết. Từ việc dùng chất xơ làm thức ăn chính, thức ăn bổ sung đến việc đưa ra những chế độ ăn giàu chất xơ hàng ngày.