Tác giả: Ths. Ds. Ngô Huyền Trang

Kiêng cữ sau sinh là một điều các mẹ nên hết sức lưu ý để đảm bảo sức khỏe hồi phục nhanh chóng và không ảnh hướng đến bé yêu.

Mỗi giai đoạn phát triển, trẻ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Chính vì vậy, cha mẹ cần lưu ý bổ sung đúng và đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ ở từng độ tuổi để trẻ phát triển toàn diện.

Trẻ dưới 3 tuổi thường rất hay ốm vặt, đặc biệt là những bệnh liên quan đến nhiễm khuẩn đường hô hấp và tiêu hóa. Thực tế cho thấy đây là giai đoạn rất khó khăn trong quá trình nuôi con của nhiều gia đình, và các bà mẹ vẫn thường được động viên: “Cố gắng qua 3 tuổi sẽ đỡ”. Vậy tại sao trẻ dưới 3 tuổi lại “khó nuôi”? Lý giải từ góc độ y khoa, từ 6-36 tháng tuổi, trẻ nằm trong thời kì “khoảng trống miễn dịch” (Giai đoạn thiếu hụt miễn dịch đầu đời) nên luôn có nguy cơ nhiễm bệnh.

Gan rất quan trọng trong việc giúp cơ thể loại bỏ độc tố. Sử dụng những thực phẩm dưới đây một cách hợp lý sẽ giúp cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ của bạn.

Sữa non là một loại sữa đặc biệt, màu vàng, đặc dính được tiết ra trong 24 – 72 giờ đầu sau khi sinh. Việc bổ sung sữa non cho bé được đánh giá vì sữa có giá trị dinh dưỡng nhiều gấp 10 lần so với sữa trưởng thành. Các loại sữa non cho bé đều được ví như liều vacxin đầu tiên của cuộc sống vì những thành phần đặc biệt có vai trò miễn dịch chỉ riêng tìm thấy ở sữa non..

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp bé được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể , trong đó có các dưỡng chất quan trọng giúp bé phát triển toàn diện cả thể chất, trí não trong những năm đầu đời. . Trong giai đoạn dưới 3 tuổi, hệ tiêu hóa của bé vẫn ở giai đoạn hoàn thiện cả về cấu trúc lẫn chức năng, trong khi nhu cầu về nguồn dinh dưỡng của bé lại rất cao dẫn đến sự mâu thuẫn giữa khả năng tiêu hóa và nhu cầu cơ thể. Chính vì vậy, các bà mẹ cần hiểu rõ về hệ tiêu hóa trẻ để giúp bé phát triển tốt và ngăn ngừa các bệnh về tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón.

Ngoài thực phẩm đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất hằng ngày, mẹ cần bổ sung sản phẩm sữa bột giúp trẻ tăng cân khoa học và bền vững vào chế độ dinh dưỡng của trẻ ngay lập tức.

Bệnh tiểu đường là bệnh mạn tính, không lây nhiễm nhưng lại có mức độ phát triển chóng mặt tại các nước đang phát triển , trong đó có Việt Nam, và đối tượng đặc biệt là những người lớn tuổi. Bệnh tiểu đường ở người cao tuổi gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, không vì thế mà người cao tuổi mất đi niềm tin vào cuộc sống vì đã có bí quyết giúp người bệnh sống vui sống khỏe với bệnh tiểu đường.

Bệnh thận mạn tính là quá trình tiến triển không thể hồi phục chức năng thận. Vì vậy, việc thực hiện những biện pháp phòng ngừa bệnh thận là vô cùng quan trọng.

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở người cao tuổi.

Ngay từ những năm đầu đời, trẻ em rất cần bổ sung dinh dưỡng để phát triển trí não và tăng cường sức đề kháng cũng như sức khỏe thể chất.

Trước các triệu chứng và ảnh hưởng của tình trạng dị ứng, nhiều bậc phụ huynh lo lắng về mức độ nguy hiểm với sức khỏe của con khi trẻ dị ứng sữa.

Sữa dê có thành phần dinh dưỡng tốt hơn sữa bò và dễ hấp thu hơn trong cơ thể người. Bài viết giúp mẹ hiểu đúng về sản phẩm này

Người lớn tuổi mắc bệnh tim mạch luôn là một trong những đối tượng dễ bị tổn thương. Do đó, nếu người thân của bạn thuộc trường hợp trên, bạn cần nắm vững cách chăm sóc phục hồi sức khỏe sau ốm cho người thân, nhằm đảm bảo họ có thể duy trì một sức khỏe tốt. Hãy cùng VitaDairy tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

Sữa mẹ có trong 3 ngày đầu sau sinh, chính là lượng sữa non quý báu, đặc trưng con chỉ được thưởng thức một lần. Sữa sau giai đoạn ấy, trở thành sữa trưởng thành, ít giá trị dinh dưỡng hơn, nhưng đều và nhiều hơn cho bé uống.

Những bí quyết đơn giản mà bố mẹ nên áp dụng thực hiện để giúp phát triển trí não cho trẻ sơ sinh một cách toàn diện

Cùng VitaDairy điểm qua 6 lợi ích vượt trội từ sữa dành cho bà bầu ColosBaby Gold for Mum mà mẹ đã sử dụng từ khi chuẩn bị mang thai đến thời điểm hiện tại

Khi đổi sữa cho bé bị tiêu chảy mẹ cần lưu ý một số vấn đề quan trọng sau đây để đảm bảo an toàn với hệ tiêu hóa non yếu và cơ chế hấp thu của cơ thể trẻ.