Tác giả: Ths. Ds. Ngô Huyền Trang

Khi bệnh nhân suy thận bước vào giai đoạn cuối, chức năng thận đã suy giảm hoàn toàn, đó là lúc bệnh nhân cần tiến hành lọc máu ngoài thận để duy trì sự sống.

Bệnh tiểu đường được biết đến là chứng bệnh gây cho cơ thể người bệnh những biến chứng, lượng đường huyết cao được xem là một trong những nguyên nhân gây ra các biến chứng. Sau đây là một số trong chế độ sinh hoạt của bệnh nhân tiểu đường để giảm lượng đường huyết cao cũng như chăm sóc sức khỏe cho người mắc bệnh tiểu đường.

Những áp lực từ cuộc sống, vấn đề dinh dưỡng không hợp lý khiến số người mắc bệnh liên quan đến tim mạch ngày một gia tăng. Tuy nhiên, điều chỉnh chế độ ăn uống kết hợp tập luyện sẽ giúp cơ thể tránh được các nguy cơ này.

Đối với bệnh tim mạch các nhà khoa học cũng đã có khá nhiều nghiên cứu minh chứng cho lợi ích to lớn của việc tập luyện TDTT trong việc phòng cũng như chống lại các bệnh lý tim mạch và những biến cố nguy hiểm do nó gây ra.

Tăng huyết áp là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi. Do sự lão hóa, động mạch trở nên cứng và ít mềm dẻo. Tình trạng này dẫn đến huyết áp tâm thu cao, tạo ra sự chênh lệch lớn giữa huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương ở người cao tuổi.

Có thể dùng thuốc để ngăn chặn cơn huyết áp cao nhưng chỉ là nhất thời. Cách sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp bạn kiểm soát căn bệnh này.

Thay đổi lối sống trong đó có luyện tập thể thao là một cách tốt để cải thiện các bệnh về tim mạch đặc biệt với người cao tuổi. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp bệnh nhân lựa chọn các môn thể thao quá sức sẽ làm bệnh trầm trọng thêm, đặc biệt có thể gây nguy hiểm trong quá trình tập luyện. Vì vậy, việc lựa chọn môn thể thao nào phù hợp với tình trạng sức khỏe mới là điều quan trọng.

9 tháng háo hức và học hỏi biết bao điều, đọc thật nhiều sách để có được một thai kỳ khỏe mạnh đón bé yêu như thế nào cho an toàn. Nhưng niềm vui khôn xiết khi bé yêu chào đời hầu như luôn đi kèm với sự bối rối nhận ra mình sẽ còn phải đối đầu với biết bao vấn đề mới mẻ đang chờ đón: mình sẽ cho con bú thế nào? làm thế nào để biết bé đang khóc vì đói, tắm cho bé như thế nào mới là đúng,… Mẹ và gia đình nên bỏ túi những lưu ý sau đây nhé.

Nói về giai đoạn khoảng trống miễn dịch (Giai đoạn thiếu hụt miễn dịch đầu đời), mẹ cần hiểu rằng trẻ dưới 3 tuổi tuổi thường rất hay bị bệnh vặt, đặc biệt là các bệnh liên quan đến nhiễm khuẩn đường hô hấp và tiêu hóa. Đây luôn là giai đoạn khó khăn, căng thẳng trên hành trình nuôi con của các bà mẹ. Theo các bác sỹ, từ 6-36 tháng tuối, trẻ nằm trong thời kì “khoảng trống miễn dịch” (Giai đoạn thiếu hụt miễn dịch đầu đời) nên luôn có nguy cơ nhiễm bệnh. Bí quyết để tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ có được hệ miễn dịch khỏe mạnh chính là áp dụng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý.

Chiếm số lượng lớn trong hệ miễn dịch, kháng thể IgG có vai trò bảo vệ trẻ chống lại các bệnh nhiễm khuẩn. Trẻ cần được cung cấp đủ kháng thể IgG để có hệ miễn dịch khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh vặt, ăn ngon, ngủ sâu, và phát triển tốt.

Sữa non được Tổ chức y tế thế giới khuyến cáo là “dinh dưỡng vàng” cho trẻ trong những năm tháng đầu đời bởi nguồn sữa quý giá này chứa thành phần kháng thể miễn dịch cao, giúp bổ sung miễn dịch thụ động để tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Chính vì thế, nếu vì một lý do nào đó mà trẻ không được cung cấp sữa non từ mẹ, thì việc bổ sung các nguồn dinh dưỡng sữa non thay thế là cực kỳ quan trọng, đóng vai trò quyết định trong việc hình thành miễn dịch khỏe cho trẻ trong tương lai.

Hệ miễn dịch rất quan trọng với sự phát triển của trẻ, là rào chắn giúp cơ thể trẻ tránh bị vi khuẩn có hại xâm nhập. Trong thời kỳ “khoảng trống miễn dịch” (Giai đoạn thiếu hụt miễn dịch đầu đời) (từ 6-36 tháng tuổi) của trẻ, hệ miễn dịch đang ở giai đoạn hình thành trong khi kháng thể mẹ truyền sang con đã hết nên trẻ rất dễ mắc bệnh. Chính vì thế, các mẹ cần lưu ý cung cấp chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý, đặc biệt cần bổ sung dinh dưỡng miễn dịch để tăng sức đề kháng cho trẻ.

Muốn con thông minh và khỏe mạnh thì các bậc cha mẹ cần phải biết về cách nuôi dạy con khoa học. Dưới đây là 9 yếu tố các bậc cha mẹ không nên bỏ qua, đây không phải là những kinh nghiệm truyền tai nhau mà những nguyên tắc và kĩ năng nuôi dạy con này đã được nhiều nghiên cứu khoa học hết sức ủng hộ.

Để có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho người phải lọc máu ngoài thận không phải là chuyên dễ. Vì nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà quan trọng hơn nó còn làm chậm diễn tiến và hạn chế những ảnh hưởng thứ phát của bệnh.

Ngày nay, việc con người cần ăn đủ chất được đề cập nhiều và bữa ăn giàu chất xơ luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích hơn bao giờ hết. Từ việc dùng chất xơ làm thức ăn chính, thức ăn bổ sung đến việc đưa ra những chế độ ăn giàu chất xơ hàng ngày.