Tất cả những điều mẹ cần biết về hệ tiêu hóa của bé

Hệ tiêu hóa là một bộ máy hoàn thiện bao gồm các cơ quan chính: Miệng, thực quản, dạ dày, ruột, gan và tụy. Mỗi bộ phẩm đảm nhận một vai trò khác nhau và điều không thể thiếu trong quá trình tiêu hóa. 

Miệng bé trong giai đoạn này khá nhỏ do cấu trúc xương hàm chưa hoàn thiện. Vùng niêm mạc miệng cũng còn mỏng nên dễ bị tổn thương. Vì vậy mẹ cần thường xuyên làm vệ sinh khoang miệng cho bé, tránh bị viêm nhiễm khoang miệng dẫn ảnh hướng đến việc ăn uống. 

Thực quản của trẻ lúc này có hình phễu, thành thực quản mỏng nên trẻ rất dễ bị nôn trớ. Theo thời gian, thực quản sẽ phát triển dài ra và dần hoàn thiện hơn. Tương tự, dạ dày trẻ dưới 3 tuổi có dạng tròn, kích thước nhỏ và nằm ngang khiến trẻ dễ nôn trớ. Vì vậy các mẹ có thể chia nhỏ bữa ăn để trẻ dễ tiếp nhận thức ăn hơn.

Ngược lại với thực quản và dạ dày, ruột của trẻ có độ dài hơn ruột của người lớn nhiều lần theo độ tuổi (Ví dụ ruột của trẻ 6 tháng tuổi dài gấp 4 lần so với ruột người lớn). Thành ruột trẻ lại có hệ thống mao mạch nhiều, giúp tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng. Nếu chăm sóc tốt, các mẹ có thể tận dụng tối đa khả năng hấp thu dinh dưỡng để giúp bé phát triển tốt nhất. 

Men từ tụy và dịch mật từ gan góp phần tiêu hóa những thức ăn khó tiêu với trẻ như đạm, mỡ, đường… thành những chất dễ hấp thu cho cơ thể. Tuy nhiên trong những năm tháng đầu đời cả hai hệ thống này đều chưa hoàn thiện nên các loại thực phẩm cho bé cần được chọn lọc hợp lý. 

Những vấn đề tiêu hóa trẻ thường mắc phải

Hai vấn đề tiêu hóa trẻ em hay mắc phải nhất là táo bón và tiêu chảy cấp. 

- Táo bón

Táo bón là một trong những triệu chứng rất phổ biến của bệnh lý về tiêu hoá. Nếu táo bón xảy ra kéo dài, trẻ rất dễ bị tổn thương thực thể của đại trực tràng nếu không được điều trị kịp thời.

Có rất nhiều nguyên nhân gây táo bón. Ngoài những nguyên nhân như sau trận sốt cao, dùng thuốc, thói quen đi đại tiện không đều, tổn thương ống tiêu hóa… thì chế độ ăn uống nhiều đạm, ít chất xơ, là nguyên nhân chính gây ra táo bón ở trẻ.

- Tiêu chảy cấp

Tiêu chảy cũng là chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ. Biểu hiện của tiêu chảy cấp là đi đại tiện nhiều lần trong ngày, phân lỏng nhiều nước, thường có kèm theo nôn mửa, đau bụng, sốt và các biểu hiện toàn thân khác tùy theo từng nguyên nhân. 

Trẻ em bị tiêu chảy cấp thường là do nhiễm trùng đường tiêu hóa, đây là nguyên nhân gây suy dinh dưỡng và tử vong cao ở trẻ em. Lý do nhiễm khuẩn đường tiêu hóa là điều kiện vệ sinh kém, môi trường ô nhiễm, thiếu nước sạch, thức ăn không sạch. Hầu hết nhiễm trùng gây tiêu chảy cấp lây truyền qua đường phân – tay – miệng, qua nước và thức ăn nhiễm bẩn.

Giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Để hạn chế táo bón, cần tập cho trẻ có thói quen đi đại tiện thường xuyên, đúng giờ. Ngoài ra, trẻ cần tăng cường ăn các loại rau xanh và các loại hoa quả như cam, bưởi, đặc biệt là chuối, đu đủ… Để điều trị táo bón, có thể cho trẻ ăn 1 – 2 quả chuối một ngày kết hợp uống nước đun sôi để ấm.

Đối với chứng tiêu chảy cấp ở trẻ, trẻ cần được giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ, môi trường sống cần trong lành và lành mạnh. Ngoài ra, cha mẹ cần chế biến và bảo quản thức ăn, nước uống đảm bảo an toàn thực phẩm. Không nên để trẻ gần gũi, ôm ấp vật nuôi, đặc biệt khi vật nuôi có dấu hiệu bị ốm. Cần cách ly trẻ mang bệnh với các trẻ khác để tránh bệnh lây lan…

Ngoài ra, trẻ mắc các chứng rối loạn tiêu hóa thường mệt mỏi, chán ăn nên được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng phù hợp để tránh sụt cân và suy giảm miễn dịch. Các loại sữa có bổ sung chất xơ hòa tan sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ, đồng thời đảm bảo dinh dưỡng, giúp trẻ phòng tránh suy kiệt cơ thể. 

Sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ trên 2 tuổi trở lên ColosBaby Gold 2+ của VitaDairy - giải pháp dinh dưỡng hiệu quả vì không chỉ giúp tăng cường dinh dưỡng miễn dịch giúp bé hạn chế bệnh vặt mà còn bổ sung FOS – chất xơ hòa tan có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa non yếu của trẻ, ngăn ngừa tiêu chảy, táo bón hiệu quả. Ngoài ra, Colosbaby Gold 2+ còn giúp tạo cảm giác ngon miệng, khắc phục tình trạng biếng ăn nhờ chứa các chất bổ sung như Lysine, Kẽm, Vitamin nhóm B. 

Như vậy, với việc thực hiện theo các hướng dẫn chăm sóc đường tiêu hoá, kết hợp với lựa chọn thực phẩm hợp lý, bé sẽ có đường tiêu hoá khoẻ mạnh, phòng ngừa bệnh đường tiêu hoá, và phát triển vượt trội. 

Thông tin về VitaDairy:

Công ty Cổ phần Sữa VitaDairy Việt Nam được thành lập từ năm 2005 bởi đội ngũ Bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam. Với nghĩa vụ vun bồi sức sống mọi sản phẩm của VitaDairy đều dựa trên nền tảng nghiên cứu khoa học, nguyên liệu nhập khẩu, công thức dinh dưỡng tiêu chuẩn quốc tế phù hợp với nhu cầu, thể trạng cũng như khẩu vị của người Việt Nam. Đặc biệt, VitaDairy được Bộ Y tế lựa chọn là đối tác duy nhất đồng hành trong năm “Hành động dinh dưỡng miễn dịch 2019”.