Những thực phẩm lợi tiểu cho bệnh nhân sỏi thận

Những thực phẩm lợi tiểu cho bệnh nhân sỏi thận
Đánh giá bài viết!

Sỏi thận là căn bệnh đường tiết niệu khá nguy hiểm và ngày càng phổ biến. Với những bệnh nhân mắc sỏi thận, các chuyên gia khuyên họ nên bổ sung những thực phẩm có tác dụng lợi tiểu vào thực đơn nhằm mục đích “tống” sỏi ra ngoài cơ thể thông qua đường nước tiểu.

Người bệnh nên ưu tiên tăng cường những thực phẩm sau trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Cà rốt
Cà rốt rất giàu Beta carotene, giúp gia tăng quá trình trao đổi chất, đồng thời loại bỏ đi các chất thải và chất béo lắng đọng bên trong cơ thể. Đặc biệt, cà rốt còn hỗ trợ đắc lực trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ đào thải Axit uric – nguyên nhân hàng đầu gây bệnh sỏi thận khi chúng kết tinh lại.
Măng tây
Măng tây chứa một chất hóa học có tên Alkaloid hay còn được gọi là Asparagine. Chất này có tác dụng đẩy mạnh khả năng loại trừ các chất thải ra khỏi cơ thể hiệu quả bằng cách tăng cường chức năng của thận.
Cà chua
Cà chua mang đến một lượng vitamin C dồi dào, có tác dụng giải phóng lượng chất lỏng dư thừa bên trong cơ thể để đẩy mạnh quá trình trao đổi chất.
Nước chanh
Nước chanh chứa nhiều Citrat, hợp chất giúp phá vỡ sự lắng đọng Canxi, làm chậm sự phát triển của các tinh thể Canxi. Mỗi sáng thức dậy, khi dạ dày còn rỗng, bạn hãy uống một cốc nước chanh ấm, thói quen này không chỉ giúp lợi tiểu mà còn có tác dụng giải độc cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Nước ép việt quất
Ngoài tác dụng duy trì độ pH trong nước tiểu, nước ép việt quất còn có khả năng làm loãng nước tiểu, góp phần cải thiện chức năng hoạt động của thận. Bởi vậy, bạn nên bổ sung thức uống này vào thực đơn hàng ngày.
Cần tây
Một lựa chọn nữa cho bệnh nhân suy thận là cần tây, loại rau này có hàm lượng Natri và Kali rất cao, đây là những dưỡng chất rất cần thiết cho quá trình kích thích sản xuất nước tiểu.
Các loại dưa
Các loại dưa như dưa hấu, dưa lưới chứa rất nhiều nước, Kali và Natri, giúp loại thải các chất độc và kích thích quá trình sản sinh nước tiểu.
Lá bồ công anh
Lá bồ công anh có hàm lượng Kali và khoáng chất rất cao giúp tăng cường sản sinh nước tiểu, đồng thời, nó còn giúp giữ lại lượng Kali trong cơ thể.
Atiso
Atiso được biết đến như 1 loại thảo mộc có chức năng lợi tiểu tự nhiên, đồng thời ngăn ngừa sự loại bỏ Kali không cần thiết.
Atiso thường được sử dụng như nguyên liệu cho các loại thực phẩm chức năng hay được dùng trong các loại trà. Bạn hãy dùng vài cánh hoa atiso khô ngâm vào nước nóng uống hàng ngày, bạn sẽ rất bất ngờ với công dụng mà nó mang lại.
Gừng
Bên cạnh việc làm tăng hương vị món ăn, gừng còn giúp cân bằng lượng nước trong cơ thể và giảm nhẹ hiện tượng buồn nôn. Uống trà gừng là giải pháp hữu hiệu giúp tăng lượng nước tiểu mà không cần đến toa thuốc của bác sĩ.