MK-7 chìa khóa vàng giúp xương chắc khỏe tăng chiều cao tối ưu

MK-7 chìa khóa vàng giúp xương chắc khỏe tăng chiều cao tối ưu
Đánh giá bài viết!

Không phải ngẫu nhiên MK-7 được ví như chìa khóa vàng cho sự phát triển chiều cao của bé. 

Không phải ngẫu nhiên MK-7 được ví như chìa khóa vàng cho sự phát triển chiều cao của bé. Thậm chí các nhà khoa học còn chỉ ra rằng thiếu MK-7 trẻ không đạt chiều cao lúc trưởng thành.  Vậy MK-7 là gì?

Giúp xương luôn chắc khỏe vươn tới chiều cao lý tưởng

Bị thế giới lãng quên gần 1 thế kỷ, MK-7 viết tắt của Menaquinone -7 là một loại vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc từ tự nhiên. MK-7được sản xuất từ đậu nành lên men theo phương pháp truyền thống Natto với công nghệ tiên tiến tại Nhật Bản. Natto được làm từ đậu nành lên men nhỏ Bacillus subtilis là nguồn tự nhiên giàu MK-7 nhất.

Các nhà nghiên cứu thường ví von MK-7 là “người lái xe” đưa calci vào đúng nơi mà calci cần đi tới. MK-7 có tác dụng tăng cường hấp thu canxi, kết hợp cùng vitamin D3 giúp đưa canxi từ máu vào xương hiệu quả giúp hình thành cấu trúc xương vững chắc. Quá trình hình thành và duy trì xương chắc khỏe phụ thuộc vào MK-7. Nếu không có MK-7 canxi dù có cao trong máu cũng không được ưu tiên vận chuyển vào xương được đi khắp các cơ quan trong cơ thể  dù có Vitamin D thì canxi sẽ chống lại bạn. Khi đó canxi thích gắn vào mô mềm, vào mạch máu hơn là gắn vào xương  gây ra nhiều phiền hà cho con người như nhiều bệnh xương khớp, vôi hóa mạch máu tạo vữa xơ động mạch…

Trong thời thơ ấu, cơ thể sản xuất một lượng osteocalcin cao hơn 10 lần so với bất cứ lúc nào sau khi đạt được khối lượng xương đỉnh. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên vì quá trình khoáng hóa và hình thành xương đạt tới đỉnh trước tuổi 25. Tuy nhiên, lượng osteocalcin được sản xuất ra sẽ lãng phí nếu nó không được carboxyl hoá. Một nghiên cứu gần đây cho thấy trẻ khỏe mạnh có lượng osteocalcin không được carboxyl hóa cao hơn người lớn và do đó có nhiều trẻ có biểu hiển thiếu hụt MK-7 để xương phát triển. MK-7 không đủ đáp ứng nhu cầu cơ thể khi còn trẻ làm giảm quá trình tạo xương. Trẻ không đạt chiều cao lý tưởng lúc trưởng thành.

Tuy nhiên, MK7 có trong tự nhiên với hàm lượng rất thấp nên lượng cung cấp trong tự nhiên hàng ngày thường không đủ cho nhu cầu.

Dinh dưỡng giúp bé cao hết tiềm năng, vươn xa tầm vóc

Tăng chiều cao cho bé từ các loại thực phẩm là giải pháp tuyệt vời của các bậc cha mẹ đặc biệt là những cha mẹ có chiều cao khiêm tốn lo lắng con chịu ảnh hưởng của gen di truyền mà thấp bé. Trong giai đoạn bé tăng trưởng và phát triển, cân bằng nhu cầu dinh dưỡng, bổ sung vi chất cho bé là việc làm cần thiết. Chuyên gia dinh dưỡng Thạc sĩ, Bác sĩ Doãn Thị Tường Vi – Nguyên trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện 198 cho biết: dinh dưỡng là yếu tố quan trọng quyết định lớn nhất trong sự phát triển chiều cao của trẻ. Các mẹ nên cho trẻ ăn đa dạng, không kiêng khem, không ăn uống thiên lệch. Vitamin và khoáng chất có vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao của trẻ. Canxi có trong sữa, cua, ốc, tôm, tép, đậu nành và các loại rau, trong đó sữa là quan trọng nhất bởi canxi trong sữa dễ hấp thu do có vitamin D và phospho với tỷ lệ hợp lý. Sữa cung cấp nhiều vitamin với nguồn đạm có giá trị sinh học cao chứa đủ các acid amin thiết yếu. Nên lựa chọn sản phẩm chứa đa dạng các khoáng chất cần thiết cho sự dài ra của xương như: Canxi, kẽm, Magie… đặc biệt lưu ý một số loại sữa được bổ sung vitamin D và MK-7 hỗ trợ hấp thu, chuyển hóa canxi hiệu quả giúp xương bé phát triển dẻo dai.

Vitamin A vừa giúp phòng chống khô mắt, tăng sức đề kháng chống nhiễm trùng, vừa góp phần trong việc phát triển chiều cao, các thức ăn giàu vitamin A là sữa, trứng, cá, gan, thịt… Bên cạnh đó, sắt, kẽm cũng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển chiều cao. Sắt có nhiều trong thức ăn động vật như gan, huyết, thịt, cá… và các loại đậu đỗ, rau dền. Kẽm có trong con hàu, gan heo, thịt bò, sữa, lòng đỏ trứng, sữa đậu nành…

90% sự phát triển xương ở trẻ diễn ra trong lúc đang ngủ, đặc biệt từ 22 – 24 giờ hàng ngày. Khi trẻ ngủ sâu và đủ giấc, tuyến yên sẽ được kích thích tiết ra hormon tăng trưởng giúp tăng thêm chiều cao. Do đó, cần tập cho trẻ thói quen đi ngủ sớm vào cùng 1 khung giờ hàng ngày, trước khi đi ngủ 30 phút cho bé uống 1 cốc sữa nóng bổ sung vi chất để đạt hiệu quả tối ưu.

Trẻ em như búp trên cành các mẹ hãy là những phụ huynh thông thái, nắm vững các giai đoạn phát triển, sinh hoạt điều độ và bổ sung cho con hệ dinh dưỡng tối ưu, tăng cường Canxi, vitamin D và MK-7 để ươm mầm cho con vươn cao, thành công trong cuộc sống.

Thực phẩm bổ sung Vitagrow 4 với các thành phần dinh dưỡng thiết yếu, đặc chế giúp đảm bảo nhu cầu phát triển của trẻ: tiêu hóa tốt, tăng cường miễn dịch, hoàn thiện não bộ, đảm bảo cân nặng hợp lý. Đặc biệt Vitagrow 4 được bổ sung MK-7 giúp xương chắc khỏe, nâng cao tầm vóc cho bé. Vitagrow 4 lựa chọn thông minh của mẹ.

Hotline: 04: 35562389 – 01263112222