Các bệnh về xương khớp thường gặp ở người già

Các bệnh về xương khớp thường gặp ở người già
Đánh giá bài viết!

Tuổi tác gia tăng khiến các bộ phận trong cơ thể người cao tuổi bắt đầu bước vào thời kỳ lão hóa, suy giảm chức năng, trong đó có xương khớp. Ngoài ra, việc chăm sóc không đúng cách cũng khiến người già dễ mắc các bệnh gây tổn hại đến hệ thống xương, làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống của họ. Nắm rõ các bệnh về xương khớp mình dễ gặp phải sẽ giúp người già có biện pháp phòng tránh phù hợp bằng chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, kết hợp bổ sung sữa canxi cho người già.

Người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh về xương khớp dưới đây:

Viêm đa khớp dạng thấp

Đây là một bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi có biểu hiện là tình trạng viêm khớp kéo dài với các đợt sưng, nóng, đỏ, đau ở nhiều khớp, thường gặp nhất là các khớp nhỏ ở bàn tay, khớp cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân… Nếu không được chữa trị kịp thời, các khớp nhanh chóng bị biến dạng, dính khớp.

Bệnh ở vào giai đoạn muộn sẽ thường xảy ra ở các khớp vai, háng, cột sống cổ, với các biểu hiện đau và cứng tại các khớp bị viêm vào buổi sáng khi mới ngủ dậy.

Sau những đợt sưng đau khớp kéo dài, các khớp có thể bị biến dạng như: bàn tay bị vẹo, cổ tay sưng, các cơ teo… khiến người bệnh rất khó khăn trong việc vận động, thậm chí nếu phát hiện muộn còn có thể bị tàn phế.

Đau vai gáy, thắt lưng

Đây là tình trạng viêm điểm bám tận của các gân vào đầu xương, thường gặp trong chứng bệnh đau cân cơ. Bệnh thường xảy ra vào mùa lạnh vì khi đó các cơ co lại trong tư thế rút vai, rụt cổ để chống lạnh, hạn chế sự tỏa nhiệt của cơ thể. Vì tư thế này là một phản xạ tự nhiên của cơ thể nên nó được duy trì trong thời gian dài, từ đó làm các cơ cạnh cột sống bị giữ ở một tư thế lâu, gây ra mỏi cơ. Bệnh có thể gây đau một hay hai bên bả vai, làm hạn chế các hoạt động như: cúi, ưỡn, nghiêng.

Bệnh gout

Là tình trạng viêm khớp với các biểu hiện như: đau nhức, sưng đỏ và nóng. Nó gây khó cử động ở một hay nhiều khớp, nếu không được điều trị, các cơn đau sẽ xảy ra thường xuyên gây tổn thương khớp, gân và các mô quanh khớp. Bệnh phổ biến nhất ở nam giới ngoài 40 tuổi, do rối loạn chuyển hóa, trong đó có tình trạng tăng uric máu, đây cũng là đặc điểm chính của bệnh.

Trong cơn gout cấp, bệnh thường có những cơn đau khởi phát đột ngột lúc nửa đêm với các dấu hiệu như: sưng khớp ngón chân cái, đau dữ dội có cảm giác bỏng rát, đôi khi sốt cao, da trên chỗ khớp bị tổn thương, bị hồng hoặc đỏ tím.

Loãng xương

Là tình trạng giảm khối lượng xương, thường đi kèm với gãy xương, đặc biệt là lún các đốt sống. Tuổi cao cùng với việc giảm nội tiết tố, ăn uống thiếu chất là nguyên nhân dẫn đến loãng xương. Biểu hiện loãng xương ở người cao tuổi là đau nhức các đầu xương, đau cột sống, đau như thắt ngang cột sống hoặc lan sang một hoặc hai bên mạn sườn do kích thích các rễ thần kinh liên sườn. Đau cột sống thường kèm theo co cứng các cơ dọc cột sống gây đau, giật cơ khi thay đổi tư thế. Bên cạnh đó, người già bị loãng xương còn xuất hiện các biểu hiện như: luôn có cảm giác lạnh hoặc ớn lạnh, hay bị chuột rút, ra nhiều mồ hôi…

Thoái hóa khớp

Là tình trạng hư hỏng phần sụn đệm giữa hai đầu xương kèm theo phản ứng viêm ở đó và giảm sút lượng dịch nhầy giúp bôi trơn ổ khớp, gây đau và cứng khớp, hạn chế vận động. Một số yếu tố quan trọng liên quan đến thoái hóa khớp là tuổi tác, tình trạng béo phì, những chấn thương nhẹ, mãn tính ở khớp. Phạm vi thoái hóa khớp bao gồm cả khớp sụn và các đĩa liên đốt. Bệnh được đặc trưng bởi sự thoái hóa của sụn, phì đại xương tại các diện khớp, biểu hiện viêm thường rất nhẹ.

Trên đây là những bệnh về xương khớp người già rất dễ mắc phải gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc vận động và chất lượng cuộc sống của họ. Các cụ nên hiểu rõ về các bệnh này để có biện pháp phòng tránh phù hợp bằng chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý kết hợp bổ sung sữa canxi cho người già. Một trong những sản phẩm dinh dưỡng được các chuyên gia khuyên người cao tuổi sử dụng như một loại sữa canxi cho người già là CaloSure Gold. CaloSure Goldbổ sung phức hợp canxi- vitamin D với tỷ lệ phù hợp,giúp tăng cường dưỡng chất để xương chắc khỏe, hỗ trợ vào việc phòng ngừa loãng xương. Vì vậy, mỗi ngày người cao tuổi hãy sử dụng 2- 3 lyCaloSure Gold như một cách tăng cườngsữa canxi cho người giàđểcung cấp lượng canxi cần thiết cho xương khớp, mang đến nguồn dinh dưỡng vàng cho sức khỏe.