CHĂM SÓC NGƯỜI THÂN

Những thói quen xấu gây hại xương khớp

Theo thống kê, tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về xương khớp ngày càng gia tăng và đang có xu hướng trẻ hóa. Ngoài chế độ dinh dưỡng bất hợp lý, chính những thói quen hàng ngày dưới đây là “thủ phạm” gây ra các bệnh về xương khớp bạn cần từ bỏ ngay.

Ăn gì để phòng ngừa tai biến mạch máu não?

Theo Tổ chức Y tế thế giới, tai biến mạch máu não là một trong 3 căn bệnh gây tử vong hàng đầu. Ở Việt Nam, mỗi năm có khoảng 200.000 người bị tai biến, trong đó 50% bệnh nhân tử vong, các bệnh nhân sống sót phần lớn phải chịu các di chứng nặng nề.

Bệnh nhân máu nhiễm mỡ kiêng ăn gì?

Máu nhiễm mỡ là căn bệnh ngày càng phổ biến, xuất phát từ chế độ dinh dưỡng thiếu hợp lý, dư thừa các chất, tuổi tác tăng khiến sự chuyển hóa trong cơ thể kém đi. Bệnh có thể gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm, bởi vậy bệnh nhân cần xây dựng cho mình một khẩu phần ăn khoa học, đồng thời hạn chế những thực phẩm sau trong thực đơn: